Wil je een bepaald aspect van je leven tot bloei brengen, maar lukt dat niet zoals je wenst? Voel je je regelmatig moe, overvraagd of niet helemaal in evenwicht? Wil je je (weer) krachtig en in balans voelen en keuzes maken die passen bij wie je bent? Dan is een traject gericht op persoonlijke ontwikkeling misschien iets voor jou!
Tijdens een traject verkennen we samen jouw persoonlijke vraag. Bijvoorbeeld een vraag gericht op zelfvertrouwen en jezelf kunnen zijn, balans vinden, keuzes maken of sociale vaardigheden.
Samen onderzoeken we welke waarden voor jou belangrijk zijn, wat jouw drijfveren zijn en welke overtuigingen je hebt. We brengen jouw specifieke kwaliteiten en valkuilen in beeld, je krijgt zicht op jouw patronen en je gaat zien hoe dit jouw vraag beïnvloedt. Gedurende het traject krijg je meer helderheid over wie je bent, wat je wilt en kunt en wat je nodig hebt om een blijvende verandering ten aanzien van jouw persoonlijke vraag te realiseren. Aan het einde van 5 sessies kun je met jouw nieuwe inzichten aan slag. In het langere traject van 7 sessies (of langer als dat wenselijk is) is er volop gelegenheid om te oefenen en nieuw gedrag eigen te maken.
Zo bouw jij aan jouw toekomst!